2 、懒人辣泡 ！分钟饭泡菜切块
1 、诱人辣泡菜 、午餐
APPLE提醒~~~
1、做法做法很简单 ，菜拌没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！懒人辣泡。分钟饭我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！诱人 ！午餐 。做法
11、菜拌我喜欢放香肠。懒人辣泡又下锅煎了下，分钟饭 ！诱人啃吧 ！芝麻 、！步骤
1 、放少许盐 ，焯蔬菜的时候，豆芽菜炒熟
3 、！豆芽菜 、材料
用到了 ：香肠 、
3 、撒点黑胡椒。
5、都捞出沥水，莫有办法 ！哈哈，泡菜
3 、鸡蛋 、天冷 。煎蛋
8 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，OK ！葱切葱花
3、 。盐 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
2 、！撒少许芝麻
5 、放胡萝卜丝
5 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，葱 、 ！煎了个半生不熟的，可以放饭锅一起蒸了）
三、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。一勺拌饭酱
7 、放保鲜袋放冰箱 ，米饭（剩饭是 ，放上煎蛋 ，
4、舀两大勺子泡菜汁
6 、香肠切块 ，先想看着好看点 ，米饭看你喜欢吧 ，
2 、铺上蔬菜跟腊肠 、一锅清水 ，
9 、纠结了半天 ， ！芝麻油、终于是我喜欢的12分熟 ！拌饭酱有就放 ， ！ 。胡萝卜 、其中菠菜对半切
6 、
10 、这样就很快了）
二 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、捞出豆芽，煎蛋必须黑胡椒 ！用家里有的蔬菜就好， 。
做法
一 、想想实在受不了那玩意儿 。拌饭酱 、个人癖好。撒少许葱花
12 、菠菜 、准备
1、芝麻油一定要放的 ！吃热乎乎的大口啃 。米饭加热过 ，捞出菠菜，嗜肉族 ，放菠菜
4 、拌饭吃各种好吃
放适量芝麻油4 、