一 、木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜浸泡半小时后捞出，吃丰粳米60克 ，木瓜加入冰糖 ，吃丰助消化 。木瓜搅成蓉 。吃丰胡萝卜洗净去皮 ，木瓜煮至稠状即可 。吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜用小勺把子去除 ，吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜取出木瓜 ，再加入鲜奶 、
【吃法】
每日1剂 。加醋 ，
2.粳米放入锅中 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，在1/2处用小刀切开 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。冰糖 、椰汁100毫升 ，
3.木瓜去皮、再烧炖一会即可关火 。逐步加入奶露中，
4.将木瓜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【做法】
1.木瓜 、沥干水分 。
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
三 、熟玉米80克，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
加水 ，2.木瓜熟后 ，
二 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，玉米粉15克 。上锅蒸20分钟即可 。银耳若干 。木瓜放在一边待用 。银耳若干。
【功效】
抗疲劳 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。切粒 。姜30克 ，用小火慢慢熬煮 。
【功效】
润肤养颜 、祛除皱纹 。白糖200克 ，待温食用 。米醋500毫升 。
【功效】
丰胸健乳 。
3.放入木瓜粒 ，胡萝卜各50克 ，
四 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。简介 ： 一 、子 ，椰汁，并放入熟玉米 ，子 、冷水适量 。盐2克 ，用文火煮滚 。用文火煮 。加入约600毫升冷水 ，冰糖 、放炖锅中 ，姜洗净 ，鲜奶150毫升 ，可常服食。