强心抗癌。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶能增强人机体免疫力，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶酸奶200毫升。法及
    2.把酸奶倒入容器中 ，功效 【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

榨制成泥。法及软化血管 ，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，酸奶200毫升 。酸奶放入蓝莓泥，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，榨制成泥 。